ГЛАВНАЯ / публикации / эссе выпускников
Стать хозяином собственной жизни…
АВТОР: ОЛЬГА КОНДАКОВА
Июль 2016
…Случилось так, что много лет подряд я с полной уверенностью чувствовала себя Хозяином собственной жизни. Успешно развиваясь в своем бизнесе, привычно двигаясь к намеченным целям, в этом году я оказалась у распутья – как в сказке: направо пойдешь – без людей останешься, налево пойдешь – бизнес разрушится, а прямо пойдешь – себя потеряешь…
Почему это произошло? Версий множество! Но, причиной этого, по моему мнению, является не экономический кризис, о котором так много говорят, а «кризис перестройки человеческого сознания». Старые методы мотивации людей, отношения руководитель-подчиненный, коммуникационные потребности клиентов меняются на глазах, когда появляются революционные технологии, одни профессии уходят в небытие, на их месте возникают другие, требующие совершенно других навыков.
Когда людям становится важна не только скорость, но цена и ценность достижений и результатов. Вообщем, по-старому жить уже не получается… А уловить этот момент и быстро перестроится не получилось.
И вот давай я метаться: дай-ка, думаю, буду повторять то, что делают другие – у них же получается! И вообще, меня всегда учили: хочешь результата, повторяй то, что делают результативные люди! И я - повторять… А самой противно до слез, потому что переступать через себя приходится. Ну и естественно, желаемого результата как не было так и нет. Та-а-ак, думаю, жила же до этого, работала, и все было нормально – чего велосипед изобретать? Буду упрямо действовать по знакомой схеме. Я же профессионал! А система-то уже не работает как прежде! Людей будто подменили! Как раньше они не хотят, а по-новому не умеют, и я им помочь не могу. Вот так с одними поговорю, с другими – и то попробую, и это - «не мое»… В результате совсем скисла, потому что стала чувствовать, что теряю свою «хозяйскую роль». И вот наконец, догадалась остановиться, сделать паузу… Начала думать… Что, кстати, полезно иногда делать ))
И вот давай я метаться: дай-ка, думаю, буду повторять то, что делают другие – у них же получается! И вообще, меня всегда учили: хочешь результата, повторяй то, что делают результативные люди! И я - повторять… А самой противно до слез, потому что переступать через себя приходится. Ну и естественно, желаемого результата как не было так и нет. Та-а-ак, думаю, жила же до этого, работала, и все было нормально – чего велосипед изобретать? Буду упрямо действовать по знакомой схеме. Я же профессионал! А система-то уже не работает как прежде! Людей будто подменили! Как раньше они не хотят, а по-новому не умеют, и я им помочь не могу. Вот так с одними поговорю, с другими – и то попробую, и это - «не мое»… В результате совсем скисла, потому что стала чувствовать, что теряю свою «хозяйскую роль». И вот наконец, догадалась остановиться, сделать паузу… Начала думать… Что, кстати, полезно иногда делать ))
Что происходит в моей жизни? Что мне нужно сделать, чтобы людей сохранить и новых найти, бизнес поднять, а еще не переступать через себя, а делать то, что люблю, к чему сердце лежит? Где «секрет» вдохновения и удовлетворения от дела, как построить настоящую сильную команду? Кем и какой мне надо стать, чтобы быть для своих людей Лидером и вернуть чувство «хозяина»? И, на самом ли деле, то чем я занимаюсь – мой путь?
Случайная мысль, посетившая на рассвете – а что может ответить на мои вопросы? Коучинг? А что это такое, на самом деле? Что это за профессия? Поисковая строка, сайт Эриксоновского Университета, и… вот оно! Коучинг оказался тем самым золотым ключиком, с помощью которого я смогла приоткрыть волшебную потайную дверь в мир новых возможностей для себя и своих людей. Я быстро поняла, что коучинг, в первую очередь, нужен тому, у кого «схлопнулось»
видение , то есть потерялась картинка будущего – куда иду, зачем, что ждет впереди… А еще тому, кому нужна новая ступенька для движения вперед, у кого нога соскальзывает и никак ее, новую ступеньку, нащупать не получается… И это все про меня. Не зря говорят, что ответ всегда приходит к вопрошающему, ищущий находит, нуждающийся в знании всегда встречает своего учителя. И мой запрос получил ответ.
Сейчас я абсолютно уверена, что каждый человек на любом этапе развития (а людям свойственно развиваться непрерывно) нуждается в личном коуче. Это также важно, как иметь надежное плечо доброго друга, который в тебя верит и принимает любой твой выбор, с которым каждый следующий шаг делать проще и увереннее. Когда ребенок учится ходить, единственное, как мы можем ему помочь – это любить его, подбадривать и верить в него. Любящая мама – лучший коуч на свете... Человек вырос, ходить научился, и дорог перед ним очень много. Какую выбрать? Какой вариант самый лучший? Где он сможет состояться, где он получит то, что для него важнее всего? Вариантов тысячи, и как часто мы мечемся в поисках своего пути, теряя драгоценное время жизни, отведенное нам Богом.
Коуч, создавая пространство доверия и принятия, искреннего желания помочь, интереса и веры, помогает найти свой путь, СВОЙ уникальный. Он помогает раскрыть тот потенциал, ресурс, который становится движущей силой для созидания, нового движения, для своего наилучшего результата в любой сфере жизни - от личностного развития, семейных отношений до формирования команд и бизнеса. И он же помогает остановиться, сделать паузу в сумасшедшем ритме жизни, заглянуть в свое сердце с доверием и любовью к себе и к миру, и найти себя.
Коуч, создавая пространство доверия и принятия, искреннего желания помочь, интереса и веры, помогает найти свой путь, СВОЙ уникальный. Он помогает раскрыть тот потенциал, ресурс, который становится движущей силой для созидания, нового движения, для своего наилучшего результата в любой сфере жизни - от личностного развития, семейных отношений до формирования команд и бизнеса. И он же помогает остановиться, сделать паузу в сумасшедшем ритме жизни, заглянуть в свое сердце с доверием и любовью к себе и к миру, и найти себя.
На 1 модуле программы «Наука и искусство трансформационного коучинга» в Центре коучинга Татьяны Пискуновской я, как положено хорошему ученику, внимала. И особых перемен, поначалу, в себе не замечала. Мне нравились новые термины, новый взгляд на знакомые вещи, я с удовольствием делала упражнения и… совершенно не понимала, что происходит. После многолетнего опыта бизнеса, мне все это казалось детской игрой с веселыми картинками, сдобренной голосом «волшебника» в возвышенной, какой-то оторванной от реальности атмосфере.
Но внутри меня вдруг появился и, как пульс, бился самый главный вопрос: а чего же я, действительно, хочу? Почему это так важно для меня? Как я пойму, что именно этот результат тот, о котором я мечтаю? Эти вопросы вдруг распахнули в моем сознании какую-то «форточку», в которую влетел свежий ветер, и мои привычные мысленные устои, начали сдвигаться с места.
Но внутри меня вдруг появился и, как пульс, бился самый главный вопрос: а чего же я, действительно, хочу? Почему это так важно для меня? Как я пойму, что именно этот результат тот, о котором я мечтаю? Эти вопросы вдруг распахнули в моем сознании какую-то «форточку», в которую влетел свежий ветер, и мои привычные мысленные устои, начали сдвигаться с места.
Но стоило произнести «а как если бы это уже произошло?» - тут же начиналась «перестановка мебели» в «квартире» моего мозга, и я пускалась в поток вслед за этим свежим воздухом, рисуя в своем воображении картины чудесного будущего своей семьи и своих людей. Вообщем, мой эмоциональный мозг без особого сопротивления передал на это время бразды правления своему брату, моему визуальному мозгу, и мы все вместе просто наслаждались «партнерскими отношениями». С воображением у меня все в порядке (недаром я много лет работала режиссером праздников), и яркие картинки и образы создавать я умею. А, главное, верю в них безоговорочно! Я нарисовала свое первое «колесо жизненного баланса», состоящее в большей части из бизнес-секторов (команда, доход, квалификация, статус и т.д.), четко определилась с суммами и конкретными датами и невероятно вдохновилась созданной картинкой!
На второй модуль я пришла с огромным желанием действовать! Я все больше влюблялась в коучинг, в возможность «овеществлять» свои мечты, то есть детализировать то, что кажется на первый взгляд воздушным и нереальным. Все мои запросы на тренировочных коуч-сессиях, были связаны с бизнесом, с формированием команды и с результатами моих людей. Наконец, мои идеи стали превращаться в конкретный план, что меня невероятно радовало. Какие ресурсы я могу использовать, какие действия мне необходимо предпринять, какими способами я могу добиться наилучшего результата?. Ответы на все эти вопросы добавляли мне смелости и решимости, и я создала несколько проектов, которые планировала внедрить сразу после окончания модуля. «Форточка», открывшаяся на первом модуле, распахивалась все шире, пока не превратилась в открытое окно. И в этом потоке свежего воздуха я пребывала до следующего модуля. Это похоже на лифт, в котором ты поднимаешься не быстро, но постоянно чувствуешь тягу вверх. Периодически останавливаешься на каких-то этажах, фокусируешься, подводишь итоги, анализируешь, а потом тебя снова тянет вверх…
Я чувствовала, как раскрываются новые стороны моего «я», научилась сама задавать себе вопросы и честно на них отвечать. Проводя свои первые сессии уже как коуч с клиентами, я не уставала удивляться как маг-волшебник - коучинг, раскрывает в людях то, что они в себе не замечали; у многих наполняются слезами глаза, кто-то уходит с ощущением крыльев за спиной. Я училась смотреть на своих партнеров по бизнесу, на своих близких людей из коуч-позиции, с интересом и восторгом наблюдая за тем, как проявляется в человеке его внутреннее богатство, его позитивное намерение, как меняется он и стремится к лучшему для себя варианту.
На третий модуль я прилетела на своем «лифте», будто и не было промежутка между ними и вышла из него где-то между облаками. Да-да, абсолютная правда! Именно там я обнаружила свою корневую ценность и со мной начали происходить чудеса! Я вдруг увидела все, что я «наваяла» до этого и начала задавать себе и отвечать на вопросы: «А какова ценность ДЛЯ МЕНЯ этого проекта? Я этого хотела? А чего я хочу НА САМОМ ДЕЛЕ? Что доставляет мне в жизни настоящее удовольствие, радость и удовлетворение? Что мне поможет просыпаться на рассвете от того, что в сердце музыка, в животе – бабочки, а в горле перехватывает от предвкушения счастливого, наполненного радостью дня? И это будет торопить меня вскакивать с постели, чтобы ни минуты этой радости не упустить?»
Взглянув на свое первое колесо баланса, я с удивлением обнаружила, что это колесо вообще не мое колесо! Ни цифры, ни сроки, ни выделенные цветом ключевые сферы для меня сегодняшней не были ценными, не откликались ни в сердце, ни в мыслях. Прошло всего 2 месяца с момента моей встречи с коучингом, и тут такое! «Кажется, я становлюсь собой», - мелькнула у меня странная мысль. Это было похоже на избавление от долгой хронической болезни, к которой человек привыкает и уже не замечает ее. Настоящая жизненная сила, источник истинной радости, та самая глубинная ценность спрятана, оказывается, очень, очень глубоко.
Невероятное счастье найти это в себе, прочувствовать, ощутить ритм и пульс жизни. Удивительно, но я будто сильная бурлящая река, вдруг нашла свое русло, перестала растрачиваться на брызги и направила всю свою энергию в одну сторону. Когда ты знаешь зачем, ради кого или чего ты что-то делаешь, когда ты понимаешь, кто ты сейчас и кем ты становишься, когда от ощущения удовлетворенности и радости перехватывает дыхание, тогда все эти действия наполняются особым светом и все получается! У меня появилось новое колесо, и основные сектора в нем были – семья, коучинг, саморазвитие, здоровый образ жизни и т.д. И я осознала, что в моей жизни является главным приоритетом.
Взглянув на свое первое колесо баланса, я с удивлением обнаружила, что это колесо вообще не мое колесо! Ни цифры, ни сроки, ни выделенные цветом ключевые сферы для меня сегодняшней не были ценными, не откликались ни в сердце, ни в мыслях. Прошло всего 2 месяца с момента моей встречи с коучингом, и тут такое! «Кажется, я становлюсь собой», - мелькнула у меня странная мысль. Это было похоже на избавление от долгой хронической болезни, к которой человек привыкает и уже не замечает ее. Настоящая жизненная сила, источник истинной радости, та самая глубинная ценность спрятана, оказывается, очень, очень глубоко.
Невероятное счастье найти это в себе, прочувствовать, ощутить ритм и пульс жизни. Удивительно, но я будто сильная бурлящая река, вдруг нашла свое русло, перестала растрачиваться на брызги и направила всю свою энергию в одну сторону. Когда ты знаешь зачем, ради кого или чего ты что-то делаешь, когда ты понимаешь, кто ты сейчас и кем ты становишься, когда от ощущения удовлетворенности и радости перехватывает дыхание, тогда все эти действия наполняются особым светом и все получается! У меня появилось новое колесо, и основные сектора в нем были – семья, коучинг, саморазвитие, здоровый образ жизни и т.д. И я осознала, что в моей жизни является главным приоритетом.
На 4-м модуле я узнала, что я глобалист и возможник, и что, добавив деталей и процедур в свою жизнь, планируя свое время, и отсекая все лишнее, я начну получать настоящие реальные результаты. Я как коучИ, увидела себя, свой путь на 30 лет вперед, и энергия этого видения заполнила все, что еще оставалось пустым в моем внутреннем пространстве. Было ощущение, что я надежно стою на ногах, точно знаю, куда иду, и, главное, точно знаю, зачем. «Как хорошо, что это произошло со мной, пусть в мои 46 лет, - думала я, - и как же мало еще людей знают о такой возможности для себя!»
Все бегут и мы бежим… Жаждем реализации, карьеры, денег, материальных и нематериальных благ… Со всех сторон опытные спикеры, которые делятся секретами успеха, кричат: терпи, сожми зубы, будь настойчив, не сдавайся, только к самым волевым приходит удача… И тысячи людей терпят, бегут, стремятся, как бы не отстать, как бы достичь цели… Но приходит время, и у многих людей возникает мысль: а куда я, на самом деле, бегу? Моя ли это цель? А когда же я начну ЖИТЬ?! И как это - жить, зная, зачем, для чего, наслаждаясь каждым днем? Потому что эта жизнь – она про меня! Не про моих детей, партнеров, начальников, знакомых, родственников – а про меня! А что я про себя, на самом деле, знаю? И вдруг оказывается, что процесс также важен как результат, что каждый день, который мне подарен – это маленькая жизнь, и так хочется, чтобы он был счастливым..
Благодаря коучингу, я научилась принимать свою жизнь и свой бизнес не как стрелу движения к цели, которая пронизывает пространство, а может, как и положено острому предмету, и поранить случайно, а как колесо баланса, которое в моем воображении рисуется объемным шаром, похожим на земной…Где все гармонично, взаимосвязано, спокойно и естественно. На таком колесе к цели прикатить проще и комфортнее, не нарушая равновесия окружающего и внутреннего мира.
Благодаря коучингу я обрела свои границы и берега, озвучила свои ценности расставила акценты в бизнесе, в отношениях с людьми, изменила способ ведения дел, общения, образа жизни, и поняла, что я стала другой. Кстати, это замечают и в моей семье, мои друзья и партнеры. Технологии коучинга мы внедряем в систему своего бизнеса: обучение, ведение переговоров, работу с клиентами, проведение презентаций, тренингов — все пронизано
Благодаря коучингу я обрела свои границы и берега, озвучила свои ценности расставила акценты в бизнесе, в отношениях с людьми, изменила способ ведения дел, общения, образа жизни, и поняла, что я стала другой. Кстати, это замечают и в моей семье, мои друзья и партнеры. Технологии коучинга мы внедряем в систему своего бизнеса: обучение, ведение переговоров, работу с клиентами, проведение презентаций, тренингов — все пронизано
философией, принципами Эриксона, которые помогают нам совсем по-другому строить отношения в команде и с приходящими к нам людьми. В нашу команду стали возвращаться люди, со многими мы восстановили отношения, и вот уже стали подтягиваться новички… И это уже другие люди. Наша команда, партнеры тоже очень изменились за это время и продолжают меняются. С некоторыми из них я проводила индивидуальные коуч-сессии, другие «подвергаются воздействию коучинга» во время нашей совместной работы. Я вижу, как расправляются у них плечи, какую уверенность и самостоятельность обретают, с каким удовольствием сами придумывают и внедряют новые формы работы, как легко они стали общаться с людьми! Когда я слышу, как мои партнеры говорят слова благодарности после встречи своим собеседникам, и КАК реагируют люди, меня распирает гордость за них и ни с чем несравнимое чувство радости.. И я знаю, что это только начало.
“
— Вся жизнь состоит из проектов, долгосрочных или краткосрочных. На самом деле, подумайте, что все, что вы делаете в жизни, - проект, и часть человеческого существования – это необходимость хорошо планировать проекты и управлять ими также, как и быть игроком команды в любых делах, с которыми вы сталкиваетесь.
Эти слова Мэрилин Аткинсон меня невероятно вдохновили! Стать хозяином собственной жизни – это не просто вырваться на свободу, ни от кого не зависеть, и уперто следовать своим целям, как я думала раньше. Теперь я думаю по-другому. Создавать, планировать и вдохновенно управлять такими проектами в своей жизни, которые имеют настоящую важность для тебя; знать и уметь предугадать и преодолеть сложности на своем пути, поддерживая себя и приверженность своей идее и своим глубинным ценностям. И довести каждую начатую «игру» до результата, наполнив свою жизнь праздниками маленьких побед, которые сольются в красивый грандиозный успех самого большого проекта под названием «Моя жизнь».
Недавно, я назвала коучинг – своей «лебединой песнью». Я поняла, что это не направление, не концепция, не форма или инструменты для работы. То, что я когда-то называла интуицией, наитием, «я так чувствую», обрело основу, форму, стратегию и конкретику. Я нашла то, что отвечает на все мои вопросы, помогает мне справиться с любой задачей, то, что меня поддерживает и гармонизирует. Коучинг – это мое мироощущение, это воздух, которым я теперь дышу. И как найти слова благодарности людям, которые подарили тебе воздух? Низко кланяюсь всем, кто создал это чудо, кто творит его каждый день и несет это знание в мир людей. И я с радостью присоединяюсь к этому движению.
Ольга Кондакова,
«Наука и искусство трансформационного коучинга» группа 007
Ольга Кондакова,
«Наука и искусство трансформационного коучинга» группа 007
ПОДПИСАТЬСЯ НА ПУБЛИКАЦИИ О КОУЧИНГЕ
Новая коучинговая статья и анонсы событий на ваш email каждые 3 недели
Новая коучинговая статья и анонсы событий на ваш email каждые 3 недели
ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО:
